Если ты тут, значит этот курс для тебя. Если ты тут, значит ты все еще в поиске. Это курс для тех, кто хочет дойти до той точки, где ему не нужно "искать Гуру" и "прорабатываться". Курс для тех, кто испробовал разное, но так и не нашел покоя и опору внутри, даже несмотря на то, что все базовые потребности уже закрыты и на первый взгляд "все хорошо". Для тех кому нужны ясные ориентиры и практики, которые внедряются прямо в реальную жизнь и освобождают от бесконечного поиска. Это курс Начало Новой Жизни, где Твоя Суть и есть Твой главный Ориентир.
Вы получите всю необходимую информацию, чтобы вернуть себе ясность, радость и присутствие.
Вы научитесь осознавать важность простых действий и возвращать их в свою жизнь не потому что "надо", а потому что ВЫ САМИ ПРОЧУВСТВУЕТЕ это.
Вы сможете интегрировать Свое Присутствие в Свою Жизнь
Программа курса
6 недель. 6 модулей.
Модуль 1
Введение. Основа.
Модуль 2
Дыхание. Движение.
Модуль 3
Сон. Питание.
Модуль 4
Мышление. Рутина/Дисциплина.
Модуль 5
Очищение.
Модуль 6
Конец как Новое Начало.
Какой вы получите результат
Вы получите Ясную картину Себя как целостной Системы, понимание как эта Система работает. Какова взаимосвязь всего со всем. Увидите на собственном опыте как связаны Тело, Сознание и Безсознательное и как одно влияет на другое. Научитесь управлять всей Системой и Влиять через одно на другое и, таким образом, научитесь находить баланс и получать удовольствие от жизни в процессе.
Отзывы первопроходцев
Я пришла в курс с ощущением полной усталости от жизни — ничего не радовало, я жила по инерции. Самым неожиданным стало то, что возвращение к себе началось через тело: простые практики дыхания и движения вдруг дали чувство опоры, которого я давно не знала. Мне вернулось ощущение, что я могу быть в контакте с собой, а не только с чужими ожиданиями. Это не теория, а реальный опыт
Мириам
Курс помог мне впервые увидеть, как сильно мои привычки и автоматические реакции управляют мной. Через задания наблюдателя я поняла, что у меня есть выбор — реагировать по-старому или выбрать что-то новое. В повседневных мелочах появилось больше свободы. Это ощущение “я хозяйка своей жизни” — бесценно.
Кристина
Я ожидала набора техник и упражнений, но получила гораздо больше. Это как будто система, которая объединяет тело, ум и душу в одно целое. Питание, сон, движение, мышление — всё оказалось взаимосвязано. Самое главное — у меня появился устойчивый ритм, и исчезло чувство постоянной гонки. Курс стал точкой перезапуска.
Поля
Для меня курс стал дверью в совершенно новое понимание себя. Я перестал смотреть на тело как на “машину”, которую нужно чинить, а увидел его как союзника и проводника. Особенно ценным было ощущение поддержки и того, что я не один — что другие участники тоже проходят этот путь. После курса я чувствую себя ближе к себе настоящему